永田町｜千石｜根津｜白金高輪
パーソナルジムObitoのストレッチ整体について
ご案内いたします。
肩こり腰痛｜疲労感｜睡眠改善に
ストレッチ整体を・・
疲れの原因は筋肉の硬さから起こるコリや血行不良が考えられます。
睡眠の質にも影響があるので、お悩みの方はストレッチ整体をお試し下さい。
なぜストレッチ整体？
どうしても抜けないその疲れ・・
身体のかたさが原因の可能性大
「身体のかたさ」
血行不良→疲れの原因
「ストレッチ整体」
一人では伸ばせない筋肉
を深部まで伸ばせる
身体の本質的な
スッキリに繋がります
施術内容
プロの技術をご堪能下さい。
状態に合わせてオーダーメイドのケアを行います。
脚→お尻→腰
→ふくらはぎ→首周り→背中→胸
大きい筋肉1つ1つ、
丁寧にストレッチします。
施術前
施術前に状況把握をしっかり行い、的確なストレッチの準備を行います。
1.レンタルウェアにお着替え
2.お悩み確認
3.カウンセリング
4.骨盤チェック1
5.骨盤チェック2
6.姿勢チェック
施術フロー
1つ1つ硬さを見ながら丁寧にストレッチを実施いたします。
1.足首の柔軟性チェック
2.ふくらはぎストレッチ
3.腿裏ストレッチ
4.股関節周りストレッチ
5.足元チェック
6.腿前ストレッチ
7.肩周りストレッチ
8.胸や首周りストレッチ
9.自宅用ケアのご案内
Obitoのストレッチ整体おすすめポイント
1.完全個室の安心施術
Obitoは完全個室で施術を行います。リラックスしてサービスを受けられます。
2.施術後の館外ケアもサポート
施術後、専門家からコメントと自宅のケア方法を毎回ご案内します。
3.トレーニング併用で相乗効果
Obitoならトレーニングとリカバリーまでセットで行なえます。
Obitoは、
一流のトレーナーがサポートをします。
安心してご利用ください。
ご入会検討の方は無料体験をお試し下さい。